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ease助眠(ease睡眠)

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• 類型：國產軟件 生活實用
• 版本：v4.8.9 安卓版
• 大?。?/i>43.62M
• 更新：2024-11-02 06:36
• 語言：中文
• 等級：
• 平臺：Android
• 廠商：可心可晴（成都）科技有限公司
• 中文名：Ease助眠
• 備案號：蜀ICP備2021000205號-2A
• 隱私政策：查看

特別說明

ease助眠是款用于改善用戶日常睡眠質量問題的軟件,通過科學的方式緩解你的日常焦慮和壓力,有效提升睡眠質量,解決你的入門困擾.同時還能為你自己塑造一個良好的心態.

ease官方版介紹

ease是專注于睡眠改善、放松減壓的軟件,幫助你擺脫入睡困難的困擾,獲得更好的睡眠質量;幫助你釋放工作、生活和學習中的壓力,緩解焦慮的情緒,每天收獲輕松好的心情.

適用人群

1.有經驗的冥想練習者

2.失眠、入睡困難的人群

3.無法擺脫焦慮情緒的人群

4.壓力較大,難以自我調節的人群

軟件功能

【減壓】原創內容，每日更新

【助眠】獨家內容，每周更新

【減壓音樂】為帶您進入放松，開心，專注等的原創音樂

【助眠音樂】專為入眠作曲的獨家音樂，幫助您忘記煩惱，安心入眠

【助眠白噪聲】為睡前專業制造的白噪聲，帶您走進安靜，放松的場景

【Daily Ease】每天更新10分鐘放松練習，讓您回歸平靜的自我，天天學習新技巧

【助眠冥想】為深度睡眠、再次入睡、睡眠改善專門原創的課程和練習，陪伴您調整睡眠習慣，練習睡眠技巧

【睡眠故事】為睡前專業打造的原創故事，帶您領略風景，體驗藝術，回歸自然的生活，在美好的故事中，快速入睡

【冥想練習】超過100+專業的冥想練習內容，幫助您調節工作壓力，對未來的焦慮，家庭關系的情緒等

更新內容

v3.3.1 版本

修復已知問題

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  ease助眠(ease睡眠) 安卓版

  ease助眠(ease睡眠) 蘋果版

• 包名：cn.calm.ease
• MD5：f8b04cc84f1277df9499116217cc9315

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