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niceday冥想軟件

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• 類型：國產軟件 常用工具
• 版本：v3.9.21 安卓最新版
• 大?。?/i>69.77M
• 更新：2025-07-12 20:37
• 語言：中文
• 等級：
• 平臺：Android
• 廠商：重慶哎呦科技有限公司
• 中文名：Nice Day
• 隱私政策：查看

特別說明

nicedayapp是為幫助我們廣大的用戶朋友們能夠擁有更好的睡眠環境，改善睡眠質量而打造設計的專業app，有效緩解壓力大，失眠多夢等狀態！制定睡眠計劃，現在就開始吧！喜歡就不要錯過，絕對是你不會后悔的選擇。

niceday官方版簡介

通過多元化的白噪音，專業的冥想音樂，正念冥想引導訓練、478呼吸訓練法等等，專注解決失眠多夢，心里焦慮、專注力底下、職場壓力失衡、考前焦慮、負面情緒?？靵硐螺d試試吧！熱烈歡迎對此感興趣的廣大用戶前來下載體驗。

niceday手機版特色

規律作息

冥想習慣養成，自律不再是強大意志力的克制，而是自然而然地自我覺知，生活條理好輕松。

告別失眠

專業睡眠冥想練習，2265讓你在引導師療愈的聲音里，白噪音的流水聲，海浪聲，風聲里，沉沉睡去。

專注提升

跟隨引導師，開始關注一直被忽視的“呼吸”，原來呼吸的力量是如此強大，讓我們拋開雜念，專注讓我們效率倍增。

軟件亮點

今日計劃：have a niceday，迎接你的專屬好心情，讓冥想成為一種生活方式。

冥想專區：系列課程，冥想攻略，入門、進階、周期計劃，循序漸進地暢游冥想世界。

睡眠模式：清空日間思緒，讓身體回歸平靜，大自然環繞音，睡前故事，無法輕松入睡的夜里，跟隨引導，快速放松身心。

軟件說明

我們特設有sos板塊，特別對當你從夢中驚醒、感到身心疲憊、壓力巨大、失落迷茫時

花上5 - 10分鐘聽一聽里面的內容，或許你將可以再次安然入睡、情緒舒緩、壓力驟減

我們niceday針對冥想入門、夜晚失眠、提高專注力、情緒調整、養成自律設有專門的系列課程

將更加有效的幫助你快速學習冥想，改善睡眠、提高專注力、舒緩焦慮情緒、提升自我幸福感

niceday使用方法

1、下載安裝軟件后打開，選擇想要獲得什么，例如改善睡眠、調節情緒等等；

2、隨后你可以得到一些用戶的反饋；

3、進入軟件后，你可以安排自己的今日計劃；

4、還可以學習快速入眠、考前失眠的視頻；

5、在睡眠這里還可以記錄睡眠時間、聽睡眠故事等等；

6、在我的模塊這里可以查看自己每天的記錄。

更新日志

v3.9.9版本

-新增系列冥想播放列表功能，讓課程體驗更加絲滑~

-優化用戶體驗

-修復已知問題

-IOS新增快捷指令與靈動島，讓您快速進入各類練習！

-新增自由練習功能，為進階冥想者提供沉浸式練習體驗...

v3.9.5版本

- 新增無痛喚醒場景，一鍵get輕松起床

- 新增今日ring，輕松培養冥想習慣

- 新增冥想技巧，看看你都掌握了什么技巧吧

- 優化木魚使用體驗，你今天敲了多少次木魚

- 新增邀新活動。邀請新用戶加入，體驗正念冥想，贏雙重獎勵！

- 上新英文睡眠故事：《內心世界 inner land》

v3.9.3版本

- 優化引導定制流程

-上新冥想課程：《YogaNidra靜心安神》，《YogaNidra舒緩優眠》

v3.2.0 版本

-新增每日一言，精選優美語錄

-新增今日計劃，定制專屬與你的正念一天

-心情廣場新增評論回復功能

-上新10+冥想課程《平復煩躁》、《溫暖入睡》等

v1.9.1 版本

-「新課程」持續更新優質內容

-「探索」持續優化用戶體驗

-「修復」繼續努力消滅討厭的Bug

v1.0.3 版本

修復已知bug。

優化用戶提體驗感。

基礎體驗優化，使用更流暢。

應用截圖

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• Android版

  niceday冥想軟件 安卓版

  niceday冥想軟件 蘋果版

• 包名：com.youloft.niceday
• MD5：93f99d51ed007e2365b607ca798fee06

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