手機掃描下載
應用指數：5 分
醫學百科知識競賽題庫77.88MB健康醫療
愛血壓app12.2MB健康醫療
傳奇醫藥手機版78.53MB健康醫療
東方虹app136.7MB健康醫療
人民健康官方版31.43MB健康醫療
云鵲醫平臺107.91MB健康醫療
國家醫保服務平臺app官方版132.67M健康醫療
粵苗app官方版45.13MB健康醫療
貴州醫保服務平臺app84.00M健康醫療
人民好醫生手機客戶端app168.59M健康醫療
平安好醫生app官方版(更名平安健康)154.16M健康醫療
京東健康app官方版125.29M健康醫療
應用介紹應用截圖相關版本網友評論下載地址
小睡眠app官方版是強大的睡眠輔助軟件，為用戶提供了專業，科學的心理學知識點，幫助用戶能夠更好，更快速的進入深睡狀體。如果你也最近還在為睡不著覺而苦惱的話，趕緊來下載試試吧！
1、首頁提供舒眠放松、夢境記錄、睡前故事、專注學習及夢境解析等多樣化功能模塊。
2、點擊睡覺按鈕即可啟動睡眠監測系統，自動記錄夜間睡眠質量與相關生理數據。
3、通過訓練板塊可參與專業心理測評與認知能力測試，獲取個性化評估報告。
4、個人中心集中展示歷史測評記錄、已購服務清單、社區動態信息及賬戶資料管理。
1、閱讀并確認服務協議，點擊進入睡眠管理功能主操作界面。
2、自動記錄夜間睡眠時長與質量，分析深睡比例與清醒次數分布。
3、選擇睡前故事音頻助眠，包含兒童寓言與成人放松敘事類型。
4、播放自然環境白噪音，如雨聲、海浪等幫助舒緩情緒促進入睡。
小睡眠是款出類拔萃的睡眠輔助新概念產品，專業療愈催眠曲+色彩心理學催眠暗示原理巧妙融合，幫你阻擋外界的嘈雜與喧鬧，身體仿佛置身一座能催眠的小島，腦海困意來襲，眼皮慢慢地緊緊地的閉上，短時間進入深睡狀態。 在助眠基礎上，你可以延伸小睡眠使用場景。小睡眠超棒音樂是你工作、學習、生活提高效率好幫手，也是你冥想靜心、靈感碰撞的小伴侶。
【1】百變氛圍織夢境：融合色彩心理學催眠暗示原理，精挑細選助眠色調，出眾產品設計幻化出五彩斑斕的催眠氛圍，只為不負睡眠好時光。
【2】工作生活多面手：在助眠基礎上，你可以延伸它使用場景，它是你工作、學習、生活提高效率好幫手，也是你冥想靜心、靈感碰撞的小伴侶。
【3】個性化自由搭配：多達3個聲音同時播放，每個音量大小與播放與否獨立控制，定時、收藏和推薦樣樣好用，我們來生產2265，你來選擇什么是完美的助眠組合。
【4】專業療愈催眠曲：春風細雨、綿羊咩咩、搖籃小曲、紅泥小爐…認真采集只因音樂是解藥，加入在身心放松、平靜舒眠以及深度睡眠上皆卓有成效的腦波音樂。
·極簡設計風：一眼愛上，界面簡潔功能夠強大
·天然白噪音：安神靜心，阻擋一切嘈雜與喧鬧
·不僅是睡眠：一App多用，專注、學習同樣好用
·神奇腦電波：腦波理療，智造優質的入眠環境
·出眾設計，強大功能，支持3個聲音同時播放，定時、收藏、推薦、播單和3D音效樣樣好用
·心理學博士、睡眠專家和資深主播組成2265強大制作團隊，提供助眠呼吸調節、冥想放松等多樣化調理技巧
·獨有無痛喚醒功能，搭配專業喚醒音樂，體驗不一樣起床感覺。溫馨設計科學小憩功能，全面守護你的每一次休憩
·免費、海量、高品質的白噪音、ASMR和腦波音頻，營造一個安靜、舒適的入睡環境，使人更易于集中精力，放松身
【睡覺-香】
心理睡眠師專業課程，冥想練習、心理放松、呼吸調節等，放松安神睡覺香。
【入睡-快】
白噪音、腦波和放松旋律，強大到超乎想象的專業曲庫，并提供豐富自定義能力。
【作息-好】
睡覺提醒、睡眠監測、夢話錄音和睡眠數據分析，立體守護睡眠。
【夢境-甜】
晚安電臺、每日夢境和愛豆哄睡（成毅、任嘉倫、張新成、萬茜、王鷗、李沁），夜夜美夢。
【叫醒-柔】
智能鬧鐘獨有無痛喚醒能力，疊加海量愛豆鬧鈴聲（陳立農、許魏洲、秦嵐、毛曉彤、李斯丹妮），輕柔喚醒您。
v6.9.5版本
- 助眠故事新增：水木清華、黃金書屋；
- 治療音樂新增：夢游仙境 - 同頻連接時刻；
- 被窩劇場新增：清禾理療；
- ASMR新增：頭皮按摩、舒緩水球。
v6.4.4版本
-新增音頻：助眠冥想-應對挑戰。
-修復“小實驗室”，采集心率、HRV…，推薦合適音頻，幫助你更好的睡眠，提升專注；
-修復“3D模式”，立體助眠音效，專為睡眠場景研發，體驗美妙聲音；
-新增“沙漏”沉浸場景，用沙漏計時去學習、工作、閱讀、寫作業，督促養成準時、守時、自律的好習慣！現在開始，一起和時間賽跑吧！
v6.0.4版本
-修復Bug，優化體驗
-新增桂林白噪音：漓江漁火、竹筏漂流、龍脊梯田和田野牧牛
-新增音頻：被窩劇場-舊時面館，聲音旅行-桂林（毛俊杰），3D治愈純音-枕山棲谷
v6.0.2版本
新增音頻：聲音旅行-青島（AJ賴煜哲），被窩劇場 - 夏天的風（上下），3D治愈純音-泛黃回憶；
新增青島白噪音：青島啤酒、青島輪渡、百年鐘聲和棧橋海鷗。
「 睡眠知識學堂 」
一起睡覺有什么好處？
研究發現有伴侶同床共枕的人普遍睡得更香，具體表現為：睡眠時間會更長，嚴重失眠的可能性變小，同時，有伴侶同床共枕的人，情緒管理也更好，焦慮和抑郁水平也更低。
「 近期更新回顧 」
-全新6.0版，界面煥新，睡眠服務大升級；
-新睡眠服務-“母嬰好夢計劃”，課程涵蓋哄睡曲、胎教輕音及寶媽冥想放松課程；
-新睡眠服務-“CBT-I數字療法”，通過心理行為療法，重塑良好的睡眠習慣。
v5.9.10版本
-新“頌缽音療”，從食器到風靡全球的療愈音樂。16首原創缽音帶給人寧靜、清明，幫助身心和諧運作。在緩解失眠、壓力、浮躁與情緒失調上，都有令人滿意的反映。
-新增音頻：所愛隔山海被窩劇場（連載中）；
-修復bug，優化產品體驗。
v5.9.9 版本
新“懶人模式”，輕輕一按即可輸出高質量的場景音樂，讓每個人成為自己人生的配樂師；
新“個性開屏”，隨心所欲玩轉App開屏頁；
新增音頻：糖果工坊夢境；
新“晚安郵局”，有一個互道晚安的人，是一件很溫暖的事！
新“全局橫屏時鐘”，白噪音與時鐘巧妙結合，秒變高顏值專注神器；
優化產品體驗，修復Bug。
v5.9.5 版本
優化體驗，修復Bug。
v5.9.0 版本
新增“沉浸時刻”，忘了整個世界，找到自我，把注意力放到自己身上。在這里，學習、工作或發呆，每一刻氛圍感拉滿。
（1）定制音樂：為每個獨立場景設計專屬療愈音樂，支持1-5個聲音同時播放；
（2）沉浸體驗：惟妙惟肖動畫效果，互動式交互體驗，人在景中，景在心中；
（3）神秘彩蛋：每個獨立場景暗藏若干彩蛋，花式解鎖新玩法。
（4）五大場景：「學習場景，學習自律不再孤單」、「夏日場景，從“心”降溫減少浮躁」、「極光場景，帶著夢想一路向北」、「燈塔場景，給迷失你指明方向」和「暖爐場景，喝口熱湯溫暖身心」
（5）三種模式：每個獨立場景均支持沉浸模式、計時模式和時鐘模式（橫屏）；
v5.8.5 版本
-新增音頻內容：豐收果林夢境；
-新增《2022數字原住民熬夜白皮書》，來看看你的熬夜情況；
-優化部分操作，修復Bug。
v5.8.4版本
-新增音頻內容：郭俊辰、晨藝的喚醒鈴聲和入睡提醒；
-新增“更換桌面圖標”，多種圖標風格任意換；
-優化app啟動速度。
「 近期更新回顧 」
-寶藏合輯，優選睡眠、冥想、心理等知識干貨；
-聲音卡，海量助眠內容，超低價；
-睡眠監測升級，捕捉夢話鼾聲，分析睡眠質量。
-睡覺模塊全能升級，純凈鬧鐘歸來；
v5.7.0版本
-多一種選擇，少一些失眠！全新“聲音卡”，每月只需用半杯奶茶錢，即可解鎖所有白噪音、舒眠放松、治療音樂、場景劇、每日夢境、冥想課程等高品質內容；
-新增音頻內容：宋軼哄睡故事，為你撐傘夢境，七天焦慮自愈冥想課程；
-新增奇妙播單：好“禿”然、沉浸式學習。
v5.6.1 版本
-新增音頻內容：為你撐傘夢境；
-修復鬧鐘“始終外放”Bug。
v5.6.0 版本
（1）純凈鬧鐘歸來，不開睡眠檢測也可獨立使用；
（2）新增小憩提醒和睡前儀式提醒，智能提醒助力養成好習慣；
（3）記錄睡眠優化，選取助眠音更方便，并支持自動播放助眠音；
（4）小憩優化，多個小憩場景合并，增加無痛喚醒，并支持自動播放助眠音；
（5）新增晨雞、消除起床氣等多個原創療愈鈴聲（與手機自帶鈴聲大不同）；
-新增音頻內容：慈心禪冥想、痛苦冥想等課程，新增董潔哄睡故事。
v5.5.4版本
-新增音頻內容：寺廟聽雨夢境，憤怒冥想課程，奇妙播單合輯更新；
v5.5.2版本
-新增助眠內容：魔法密室夢境，林子閎、秦奮等愛豆哄睡
-支持夢話、鼾聲分享到微信、抖音等社交平臺，讓大家一起樂一下
v5.5.1版本
-寧靜空間2.0，遮噪力提升3倍
-播放器增加“場景推薦”功能
-奇妙播單，制作個性化播放列表
-首頁煥新，增加“場景內容”功能
-修復系統通知欄中無法關閉播放的bug
-支持夢話、呼嚕聲支持分享到微信、抖音等社交平臺
-新增助眠內容：藍盈瑩、江映蓉等2個愛豆哄睡，森林小溪、海洋沙灘等8個睡前冥想
-全新睡眠監測3.0，更先進的睡眠算法，清晰捕捉睡夢中的信息，你說的夢話、打鼾的聲音、睡眠狀態、睡眠環境……在新的日、周、月睡眠報告中逐一為你呈現和分析，更有“神秘音”等你來探索
v5.4.3版本
-新增助眠內容：張哲瀚、S.K.Y李希侃等愛豆哄睡，晚安電臺1期。
-新“正念生活家”之小時光系列上線，7個生活中美好時刻期待你用心去感受，支持你改善與自己的關系。
v5.3.2 版本
-提升開屏體驗；
-首頁，煥新升級，好內容好功能等你發現；
-助眠內容，新增于朦朧睡前故事、優化部分白噪音；
v5.3.1版本
-導航欄，入口減負，重點“凸”出；
-助眠內容，新增韓沐伯哄睡、鄭湫泓哄睡、風之情書場景劇和白噪音；
v5.2.3版本
-場景劇上新：海邊露營；
-白噪音播放器新增「 場景推薦 」功能，為你精選助眠、放松、專注好聲音；
-愛豆哄睡上新：張天愛；
v5.1.1 更新
-新增會員內容試聽功能，不再盲購；
-豐富內容標簽，選內容更輕松；
-優化睡眠監測體驗；
-夢境上新：陽春西湖；
-修復Bug。
v5.0.4版本
-每日夢境上新:蕉園驟雨、停電夜晚、浴缸時刻;
-愛豆哄睡上新:張馨予、段奧娟、何昶希、賴雨蒙、裴子添;
-治療音樂上新:元氣補覺-緩解熬夜勞累;
-白噪音上新: 一壺骰子、一盤圍棋等6個.
v5.0.1版本
【顏值煥新】全新UI視覺觀感，專為睡眠場景設計
【Bug修復】修復3D環繞音效無法關閉Bug，修復其他新發現問題
【體驗煥新】重構產品操作交互和界面布局，去除繁瑣，回歸簡單
【算法煥新】豐富的助眠內容，搭配全新內容推薦算法和睡眠檢測算法，好睡眠觸手可得
【內容煥新】新增夢境、冥想、白噪聲、眼罩專用曲和晚安電臺等優質助眠內容，更多愛豆加入哄睡陣容
v4.6.1版本
-每日夢境上新：霧隱重山、葡藤美景、桃源秘境、西藏牧羊、秋染楓林
-白噪音上新：山間石子、水稻梯田等12個白噪音
-治療音樂上新：肌膚潤澤-深睡調理代謝
-新增眼罩內容：6首蒸汽眼罩專屬內容
廠商其他下載
安卓應用安卓手游蘋果應用蘋果手游電腦更多+
chipletring軟件
真我手機入眠膠囊app(sleep capsule)
云中飛ya50官方最新版
舒福德智能床官方版
催眠助眠app
幻休免費版
倒數321守護手機版
閃閃拍照相機手機版
櫻花少女貼紙app
自拍美顏神器app
少女戀愛日記app
乃由壁紙app
fitpro手環ios版
hryfine手環ios版
8分鐘冥想蘋果版
小睡眠蘋果版
蝸牛睡眠ios版
宜居生活app
小決定ios版
小睡眠蘋果版
西窗燭ios版
念念手帳蘋果手機版
念念回響app
一周計劃my week
國家醫保服務平臺app官方版132.67M健康醫療
idv影像軟件安卓版(imaios dicom viewer)89.70M健康醫療
硅基動感24天延長共享版軟件(X基24天共享版)43.20M健康醫療
聯旭健康app40.16M健康醫療
2021糖醫幫官方app12.86M健康醫療
vet anatomy解剖軟件中文版78.23M健康醫療
國家醫保服務平臺app官方版132.67M健康醫療
vet anatomy解剖軟件中文版78.23M健康醫療
idv影像軟件安卓版(imaios dicom viewer)89.70M健康醫療
okok國際版官方19.18M健康醫療
易學酷醫學教育云平臺106.91M健康醫療
硅基動感24天延長共享版軟件(X基24天共享版)43.20M健康醫療
識別皮膚病app
心腦血管app
電子處方app
預約掛號app
坐姿矯正軟件
心潮APP